iPhone 15開賣日？蘋果員工收通知 曝光「禁休日期」

2022-10-12 / 新聞時事

歐盟在日前通過新法，自2024年底開始，歐洲聯盟境內所有智慧手機、平板電腦、攝影相機充電接頭統一採Type C規格，將迫使蘋果旗下產品捨棄Lightning充電接頭，而明年發表的iPhone 15將是首款採用Type C的iPhone，因此令許多果迷相當期待，而近日英國蘋果直營店已收到明年的「禁休日期」通知，被懷疑可能是iPhone 15的開賣日期。

根據外媒《MacRumors》報導，英國米爾頓凱恩斯（Milton Keynes） 蘋果直營店的員工已收到蘋果通知，表示從2023年9月15日至2023年10月7日以及2023年12月2日至2024年1月期間禁休，由於9月15日至10月7日這段時間跟往年iPhone的發售日期相近，因此網友認為這很可能就是iPhone 15的推出時間。

蘋果過往會在新機推出期間要求員工禁休，並且會提前通知，以便讓員工安排假表，商店經理指出這項命令是來自店家上級的級別，但不清楚確切是由哪個層級所發出，MacRumors認為iPhone 14才剛開賣，因此不太可能現在就能夠確定iPhone 15的發布日期，畢竟手機必須經過生產測試，以及與供應商確認規格，之後才能確定後續的量產時間表。

至於12月2日這段期間禁休則可能是因應聖誕檔期，也讓不少網友替蘋果員工「整整1個月不能休假」感到同情，目前蘋果尚未針對這項禁休通知做出回應。

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今年規模5以上地震已55個 氣象局：台灣進入地震活躍期

2022-10-11 / 新聞時事

花蓮今凌晨3時24分，發生規模5.9強震，地震深度僅17.9公里，全台有感，其中花蓮縣、宜蘭縣4級，新北市、台北市、新竹縣、南投縣，桃園市3級，台中和台東地區分別為2級。氣象局地震測報中心主任陳國昌說明，該地震是板塊隱沒所造成，為菲律賓海板塊隱沒到歐亞大陸板塊，由於隱沒位置上方會堆置很多岩體，因此地震就發生在岩體上。

陳國昌也提到，該起地震和今年1月3日規模6.06強震的發生位址幾乎一模一樣，從這個地方看得出來，在該位址發生的地震，在五分山會造成場址效應，導致地震被放大。

陳國昌表示，50年內，深度30公里以內，規模超過5.5的地震，連同今年也只有25個，其中8個規模超過6，意思是每七年左右才會發生一次。至於隱沒帶所引發的地震，50年來也只有34個，因為隱沒帶是相當堅固的結構，不太會發生地震。

至於是否還會有餘震？陳國昌表示，餘震應該會非常少，因為這個地方的地質結構比較破碎，所以餘震要嘛很快就出現，若一天過了，大概就不會再有破裂情況，所以預估是一個餘震都不會有，但仍舊不排除，若有餘震，規模預估是4.5以上。

不過值得注意的是，昨天晚間8時17分，花連發生規模4地震，是否為九一八地震後的餘震？陳國昌直言，本來九一八餘震已經開始慢慢降下來了，但昨天次數確實比較多，有4個，算是特殊狀況，所以還在觀察中。

陳國昌也提到，台灣年平均規模超過6的地震是2.5個，但今年已經8個；規模5至6間的地震，年平均24、25個，但今年截至今天為止，已經55個，地震活躍度是往年平均的兩、三倍，換句話說，今年的地震活動可能還會持續相當活躍。

至於地震活躍的原因為何？陳國昌表示，台灣新一輪的地震活躍期也許從去年下半年就已經開始了，但地震怎樣算活躍期，不是活躍期前，或是活躍期中所能定義的，都是事後諸葛，這就是地震預測困難的地方。

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寒露養生注意保暖 中醫提醒這個部位別露出 三種滋補養肺食材吃出健康

2022-10-07 / 新聞時事

來到二十四節氣中的「寒露」，已經能明顯感受到暑熱退散、涼意來襲。帥哥主廚陳德烈和美女中醫師彭溫雅在Yahoo TV《節氣餐桌》中，介紹寒露的養生重點與對應的飲食料理，並推薦滋陰潤肺的食材如山藥、豆漿、水梨等。

中醫師彭溫雅建議寒露時節起床時不要立刻踩在冰冷的地上，以免受到冷刺激的影響

中醫師彭溫雅介紹，這個時節開始由涼爽轉向寒冷，原先地面上潔白晶瑩的露水即將凝結成霜，寒意愈盛，因此稱之為「寒露」。而寒露的養生重點，除了早睡早起，保持濕潤以防秋燥之外，還需要注意：

不要吃太油膩，以免增加腸胃負擔。

不宜露腳。俗諺有云：「白露身不露，寒露腳不露」。腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上脂肪層薄，保溫性能差，非常容易受到冷刺激的影響，也就是老一輩常說的「寒從足生」。建議早上起床不要立刻踩在冰冷的地上，穿個襪子或鋪地毯都好。

不要太早穿上厚重衣物。此時還不到真的寒冷，讓皮膚感受適宜的涼風刺激，有助於鍛鍊耐寒能力，以免真的寒流來襲時無法抵禦。

在寒露時，常常出現肺濁現象，容易咳嗽生痰，所以要著重清肺與養肺

另外在寒露時，常常出現肺濁現象，容易咳嗽生痰，所以要著重清肺與養肺，除了注意保暖之外，在飲食上也要適當多食甘、淡、滋潤的食物，像是山藥、豆漿、水梨，都是很好的選擇。

陳德烈設計一道「干貝山藥蘿蔔球」，挖成球狀擺盤裝飾起來大方又稱頭

陳德烈設計一道「干貝山藥蘿蔔球」，挖成球狀有別於一般的造型，擺盤裝飾起來大方又稱頭，當成宴客菜也是相當適合，非常適合寒露時上桌。

【干貝山藥蘿蔔球】準備食材：

白蘿蔔300g、紅蘿蔔150g、山藥200g、干貝60g（乾貨）、老薑1片、紹興酒一小匙、水半碗、太白粉水3匙、雞高湯200cc、香菜少許

【干貝山藥蘿蔔球】料理步驟：

步驟一、先將干貝洗淨泡軟，加入薑片、紹興酒，蒸熟後剁絲備用

步驟二、將蒸熟的干貝取1/2，放入油鍋炸乾備用

步驟三、紅白蘿蔔和山藥用挖球器挖成球狀後，蒸熟備用

步驟四、取平底鍋加入干貝汁、高湯、紅白蘿蔔、山藥，以小火燉煮

步驟五、將煮滾的高湯加入太白粉水勾芡

步驟六、將紅白蘿蔔與山藥擺入盤中，淋上湯汁

步驟七、最後撒上步驟二炸好的干貝絲及香菜，即可上菜

中醫師彭溫雅補充，像是海鮮類比較寒性的食物，可以透過泡薑汁、泡紹興酒，或是透過油炸的方式來改變食材的屬性。陳德烈也表示，配合中醫養生建議來調整烹調手法，可以賦予食材多層次變化，更加豐富味道。

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「每天1杯牛奶」竟罹肝癌！28歲男吐這句 醫怒了：怎能這樣喝

2022-10-06 / 新聞時事

中國一名28歲男子阿君（化名）在一家網絡公司上班，經常工作到深夜。阿君日前總感手腳無力、精力不集中，本來以為是工作太操勞，但緊接著又開始嚴重腹瀉，嚇得阿君趕緊去醫院就診，才驚覺自己罹患肝癌！而且罹癌原因竟然跟他喝牛奶的習慣有關。

中國媒體《搜狐網》報導，阿君平時身體都很健康，而且每天都要喝一杯新鮮的牛奶，但他最近總是覺得手腳無力，精力也不集中，還以為是自己最近工作太勞累、睡眠不足所致。

然而一周過去，阿君的情況非但沒有改善，反而還莫名開始腹瀉，阿君察覺身體出問題，趕緊向公司請假就醫。醫師檢查後發現，阿君臉色很難看，瞳孔也有點泛黃，加上他還有腹瀉等症狀，因此建議阿君做肝臟相關的檢查，並診斷出阿君是肝癌初期。

而醫師問診後，才知道阿君每天都會喝牛奶，但他總是喝不完，所以就把新鮮的牛奶放回冰箱冷藏，想到才會拿出來喝！

醫師表示，新鮮牛奶未經過特殊加工，保存時間短，若長期存放可能會產生有害細菌或毒素。如黃曲黴素，具有很強的抗高溫能力，一旦被人體吸收，就會對肝臟造成極大傷害，長期服用就會對肝臟造成損傷，近而增加罹癌風險。

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一直頭暈想吐，是暈眩症嗎？中醫親解：起因「這3臟」陰陽失衡

2022-10-05 / 新聞時事

李太太幾星期前開始頭暈，不僅一起床就暈、一轉身就暈，甚至完全站不起來，看東西轉來轉去，甚至還暈到嘔吐，到急診去打針止暈，也去耳鼻喉科門診看診，診斷為暈眩症。後續雖然吃了鎮靜劑後雖然有好一點，但是藥效一過就又發作，才想到至中醫求診。

根據統計，大約有20～30%的民眾一生中曾有眩暈的經驗，眩暈症發作時，會有非常不舒服的感受，由於視覺、本體感覺、平衡覺三者間無法協調，導致患者空間辨別和身體姿勢的平衡無法維持，造成身體感覺及運動功能出現紊亂，包括天旋地轉、走路顛簸無法平衡等，甚至伴隨噁心、想吐的症狀，而且眩暈症1年內的復發率將近4成。

暈眩症最常見3種原因

杏儒中醫診所院長中西醫師蔡易昌表示，眩暈症的原因有很多，其中，最常見的是良性姿勢性眩暈、梅尼爾氏症、前庭神經炎。

良性陣發性姿勢性暈眩：另一個大家常聽到的名稱是「耳石症」，和內耳「耳石器」的脫落有關，通常是快速改變姿勢時發作，比如上床平躺、翻身、起床、彎腰、抬頭。

梅尼爾氏症：目前認為是內淋巴系統的水腫導致的眩暈。主要症狀除暈眩外，還有聽力異常、耳鳴、耳朵有腫脹感，也常合併有噁心、嘔吐、失去平衡感。

前庭神經炎：內耳的前庭神經發炎，推測與病毒感染有關。多合併有噁心、嘔吐、盜汗，且會有眼振、平衡困難等症狀，但不會伴隨耳鳴。

暈眩與肝脾腎陰陽失衡有關

蔡易昌說明，中醫對於眩暈的描述十分豐富，名稱也有多種，像是「頭眩」、「掉眩」、「徇蒙招尤」、「眩冒」、「目眩」、「眴仆」、「癲眩」、「風眩」等，一直到了清朝之後，才慢慢演變成大家熟悉的「眩暈」、「頭暈」。中醫認為本病與肝、脾、腎三臟的陰陽失衡有關係，在中醫古籍《素問．五臟生成》提到：「徇蒙招尤，目眩、耳聾，下實上虛，過在足少陽、厥陰，甚則入肝。」而《靈樞．口問》則提到：「上氣不足，腦為之不滿，耳為之苦鳴，頭為之苦傾，目為之眩。」說明了相關的症狀，也點出了相關的病機。

而對於眩暈的治療，早在《素問．至真要大論》指出「諸風掉眩，皆屬於肝」，就確立了辨證用藥的主要理論基礎，到了漢朝的醫聖張仲景的《傷寒論》提到「少陽之為病，口苦，咽乾，目眩也」以及《金匱要略》也提到「卒嘔吐，心下痞，膈間有水，眩悸者⋯」等做出了許多補充。

到了唐朝醫學家孫思邈所著的《千金要方》首立專章「風眩」門來討論，金朝醫家劉完素所著的《劉河間醫學六書》認為本病是因風火為患，元朝名醫朱震亨所著的《丹溪心法》提出「無痰不做眩」的理論，主張已「治痰為先」。明朝著名醫家張介賓的《景岳全書》則提出「無虛不做眩」，並以治虛為主，這些理論以不同角度闡明也齊全了眩暈症的病因病機。

蔡易昌進一步解釋，在這些基礎之下，目前對於眩暈症的治療會分清虛實標本，審主次兼夾，臨床上多依辨證論治來調理，常見的證型如：風陽上郁型、氣滯血瘀型、氣血兩虧型、陰虛陽亢型、痰濁阻滯型、腎虛痰濁型⋯等，另外也會加入眩暈的專用藥物，臨床用藥上十分靈活。

蔡易昌也提到，前述罹患眩暈症的李太太，經過中醫調理後，症狀沒有再發作，如今精神體力已恢復正常。

（文章授權提供／杏儒中醫診所）

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